穿越火线三级跳，三级跳高考女生评分标准？

起跳线至落地区（沙坑）距离，男子不少于5米，女子不少于4米。

起跳线至落地区远端的距离不得少于10米。

在起跳线和落地区（沙坑）之间至少有1．22米宽的塑胶地面或塔当道。

考生可以采用钉鞋试跳，钉鞋的规格须符合田径规则规定（鞋钉长度不得超过9毫米）。

三级跳普通人一般成绩多少？

一般都可以跳10米到12米。三级跳，又称为三级跳远，是田径中的一个项目。男子三级跳远世界纪录保持者是英国人乔纳森·爱德华兹，成绩18.29米，女子三级跳远世界纪录保持者是乌克兰人伊纳萨·克拉维茨，成绩15.50米。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃，现规定必须使用苏格兰跳法。

原地三级跳远多远满分？

女生立定三级跳满分是9.2米。

女生立定三级跳动作要求如下

1、考生原地双脚站立在起跳线后，起跳时不能触及或超越起跳线，如有违反者，则判为试跳失败；

2、立定三级跳远的三跳顺序，第一跳是原地双脚起跳，第二跳为跨步跳，第三跳为跳跃；

3、考生原地双脚起跳后，可以用任何一只脚落地，跨步跳时用另外一只脚落地，最后双脚落地完成跳跃动作，然后起身向前走，离开沙坑；

4、在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外的触地点较落地区内的最近触地点更靠近起跳线者，则判为试跳失败。

急行三级跳的辅助训练方法？

这种训练法是加三级跳远分成各个局部方式进行训练，第一，爆发力经常做纵向及横向的负重远跳。这样可以增加腿部的爆发力。

第二，多做绕膝运动，这样可以增加膝盖区域的肌肉含量，以避免受伤。

第三连续的深蹲可以增加小腿的最大力度承受力。会在短时间内提升你的三级跳远成绩。

蛋仔派对三级跳怎么跳？

玩家首先需要获取到垫脚石，然后把握好跳跃和使用道具的节奏

玩家下一步点击滚动，然后进行三连跳即可

最后玩家只需要点击一下箱子就可以成功完成滚动三段跳了