今天跟大伙儿聊聊我最近琢磨的那点事儿——柔道连招。一开始就是觉得这玩意儿挺酷的，电视上看那些高手，一套连招下来，对手直接懵圈，看得我心里痒痒的，就想着自己啥时候也能这么耍两下子。

就是爱折腾。想学那就开始呗！刚开始，啥也不懂，就到处找视频，看人家怎么比划的。你别说，网上这资料还真不少，各种教学视频，看得我眼花缭乱。看好几天，觉得自己行，就准备开整。

找个空地儿，我就开始比划起来。刚开始的时候，那叫一个笨手笨脚。视频里看着挺简单的动作，自己做起来，完全不是那么回事儿。不是胳膊伸不直，就是腿抬不高，要不就是转身转得找不着北。几下子下来，把自己累得气喘吁吁，还把姿势都搞乱，把自己给逗笑。

后来我不服，琢磨着肯定是哪里出问题。我又回去翻那些视频，这回学乖，不贪多，就盯着一个动作练。比如那个“抓轰”，啥意思，就是抓住然后给它来一下狠的。我就反复看，反复练，还自己录下来，一帧一帧地琢磨。

柔道连招实践经验

• 抓轰：这玩意儿看着简单，是基本功里的基本功。我发现，关键是要稳，抓住对手那一瞬间，重心要低，然后发力要猛，跟拔萝卜似的，把人往上提溜。
• 无情：这招名字听着就狠，就是接着“抓轰”的劲儿，再补上一下，一般是个过肩摔。练这个，我发现腰上的劲儿特别重要，得会使巧劲儿，不能光靠蛮力。
• 三觉被动：说到这个，就有点高级。大概就是可以让你在空中也能搞出一些花样来。我发现这个不只是要跳得高，还得在空中有个停顿，好像时间静止一样，然后再出招，这样打人一个措手不及。

这么着，一个动作一个动作地抠，慢慢地，还真让我摸到点门道。能连起来比划几个动作，虽然还不太熟练，但总算是有模有样。特别是把“抓轰”和那个“无情”连起来使，感觉自己都快成武林高手，哈哈。

后来我还发现，这柔道连招，不光是动作的事儿，还得动脑子。得根据对手的情况，随时变招。有时候，你得虚晃一枪，假装要出这招，实际上却是另一招，把对手给绕晕。我试几次，发现这招还真灵，有时候能把陪练的哥们给耍得团团转。这还得多练，现在我还经常把自己给绕进去，哈哈。

这段时间练下来，收获还是挺大的。虽然过程挺累的，有时候练得浑身酸痛，有时候又觉得没啥进步，挺打击人的。但是，每次突破一点点，那种成就感也是满满的。我这套柔道连招，虽然还上不台面，但在朋友面前耍耍，已经能唬住不少人。不说，我还得接着练去，争取早日成为真正的高手！