最近，一直在琢磨一个事儿，就是我自己在生活中慢慢摸索出来的“三个言”。这也不是啥高深理论，就是自个儿的一些体会，跟大家唠唠。

第一个言：少说点，多做点

年轻那会儿，我特别爱表现。开会第一个发言，抢着接话，生怕别人不知道我懂得多。总觉得话说得越多，越显得自己能耐。结果？有好几次，话说太满，牛吹出去，事儿没办成，特尴尬。有一次接个项目，觉得挺简单，在老板面前拍胸脯保证一周搞定。结果，中间遇到好几个没想到的坎儿，拖快一个月，差点黄。那段时间，真是脸上无光，见着老板都绕道走。

从那以后，我就开始学着闭嘴。不是不说，而是想好再说，没把握的不说，没做到的不说。先去干，干出点名堂来，或者遇到实实在在的问题，再开口。我发现，这样一来，自己心里踏实多，别人也觉得你靠谱。话少，但分量重。

第二个言：欲望小点，知足常乐点

刚工作那阵子，看着别人换新手机、买新车，心里那个羡慕。总觉得钱越多越东西越贵越有面子。拼命加班，想挣大钱，结果身体累垮不说，心里也越来越焦虑，总觉得这也不够，那也不行。

后来有段时间，家里出点事，经济上挺紧张的。那段时间，真是啥贵的都不敢想，就琢磨着怎么把手头这点钱用怎么把日子过下去。说来也怪，等那阵子过去，我发现自己好像没以前那么想要这要那。够吃够穿，家人平平安安，偶尔能有点小爱就觉得挺好。

现在我明白，欲望这玩意儿，你越追，它跑得越快。不如放慢点脚步，看看自己已经拥有的。少点攀比，少点瞎想，心里反而轻松、满足多。不是说不努力，而是心态要放平，别被欲望牵着鼻子走。

第三个言：说话稳点，做事沉点

这个跟第一个有点像，但更侧重于心态。以前遇到点事就容易咋咋呼呼，特别是遇到不顺心的，或者跟人意见不一样的时候，火气噌就上来，说话不过脑子，冲动得很。有时候话说出口，冷静下来一想，刚才太冲动，话说重，或者考虑不周全。

我开始有意识地控制自己。遇到事先不急着表态，先听听别人怎么说，自己心里多转几个弯。就算不同意，也尽量平和地说出自己的看法，对事不对人。做事，也尽量稳当点，考虑周全点，别毛毛躁躁的。就像开车，开得快不一定技术开得稳才安全。

现在感觉自己稳重不少，虽然离“泰山崩于前而色不变”还差得远，但至少不会轻易被情绪左右。处理事情，跟人打交道，都顺畅多。心里也更踏实，不会因为一时冲动后悔半天。

这“三个言”——少说多做、少欲知足、言稳行沉，就是我这几年磕磕绊绊总结出来的一点心得。也不是啥金科玉律，就是自己觉得挺受用的一个实践过程。还在慢慢学，慢慢做，希望能越来越